ちゃちゃっとクッキング
4月1日(火)放送

■本日のお料理
春キャベツたっぷりの焼きギョーザ

■材料
●30個分
・豚ひき肉 250g
・春キャベツ 1/2玉
・ニラ 2/3束
・ギョーザの皮(大) 30枚
・うす口しょうゆ 大さじ2
・サラダ油 大さじ2
・【豚ひき肉の下味】
・こい口しょうゆ 大さじ1
・酒 大さじ1
・オイスターソース 大さじ1/2
・サラダ油 大さじ1/2
・ゴマ油 大さじ1/2
・かたくり粉 小さじ1
・さとう 小さじ1
・ショウガ汁 小さじ1
・塩 小さじ1/2
・【タレ】
・こい口しょうゆ 大さじ2
・酢 大さじ2
・ゴマ油 大さじ2
・すりゴマ 大さじ1
・ラー油 小さじ1/2

■作り方
1タレの分量を混ぜ合わせる。
キャベツ(みじん切り)にうす口しょうゆを入れしばらくおいた後(4〜5分)水分をしぼる。

2豚ひき肉と【下味の分量】をしっかり混ぜ合わせる。ニラ(みじん切り)・(1)のキャベツを入れよく練り混ぜる。
3皮であんを包み、かたくり粉をふったバットに並べる。※皮とあんを密着させるときれいに仕上がる。バットにかたくり粉をふると皮がくっつかない。
4フライパンに油(大さじ1)を入れ、ギョーザを並べる。お湯をギョーザがかぶる位まで入れフタをして蒸し焼きにする(2〜3分)
ポイント:ギョーザがかぶる位までお湯を入れることで早く仕上がる!

5お湯を捨てる。フライパンに残った水分はキッチンペーパーでふきとる。ポイント:パリッと仕上がるためにお湯は完全にふきとる!
6(5)に油(大さじ1)を入れ焼き目を付ける(強火)出来上がり!

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