ちゃちゃっとクッキング
12月4日(木)放送
■本日のお料理
アサリのクリームピラフ
■材料
●2人分
・アサリ(殻つき) 200g
・タマネギ(小) 1/2個
・シメジ 1/3パック
・ニンニク(みじん切り) 小さじ1
・パセリ 適量
・ご飯 茶碗2杯分
・ホワイトソース缶 大さじ4
・オリーブオイル 大さじ2
・牛乳 100cc
・白ワイン(日本酒でも可) 50cc
・塩 少々
・コショウ 少々
■作り方
1フライパンにオリーブオイル(大さじ1)を入れ、ニンニク(小さじ1)をきつね色になるまで炒める。タマネギ(みじん切り)を入れシンが残る程度に炒める。ご飯を入れ炒め、塩・コショウする。
2別のフライパンにオリーブオイル(大さじ1)を入れ、アサリ・シメジを軽く炒め、白ワインを入れる。フタをしてアサリの殻が開きまで蒸し焼きにする。
3ホワイトソース缶・牛乳を入れ、アサリをくずさないように注意しながら煮込む。
4濃度が出てきたら、味見をし塩・コショウする。パセリ(みじん切り)を入れ混ぜ合わせる。
5【盛り付け】(1)のピラフに(4)のアサリクリームをそえて出来上がり!
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