ちゃちゃっとクッキング
7月22日(木)放送
■本日のお料理
ポークスペアリブのトマトソース
■材料
●4人分
・豚スペアリブ 700g
・ニンニク 1片
・万能ネギ 適量
・唐辛子 少々
・塩 少々
・コショウ 少々
・【トマトソース】
・トマト 1/2個
・タマネギ 1/2個
・こい口しょうゆ 大さじ2
・みりん 大さじ2
・トマトケチャップ 大さじ2
・ウスターソース 大さじ2
・オリーブオイル 大さじ3
・コショウ 少々
■作り方
1たっぷりの水にニンニク・唐辛子を入れ沸騰させる。スペアリブを入れゆでる。(沸騰状態を保ちながら30分)
2取り出し、魚焼きグリルにスペアリブを並べる。両面に塩・コショウをして、グリルで焼き色をつける。
3【トマトソース】フライパンにオリーブオイル(大さじ1)を入れ、タマネギ(粗みじん切り)を炒める。(強火で3分)
4こい口しょうゆ・みりん・を入れ、とろみが出るまで煮詰める。
5トマトケチャップ・ウスターソース・オリーブオイル(各大さじ2)・トマト(粗みじん切り)・コショウを入れ絡める。
6【盛り付け】皿にスペアリブを盛り、(5)のトマトソースをたっぷりかける。万能ネギ(小口切り)を上から散らし出来上がり!
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