ちゃちゃっとクッキング
8月23日(月)放送

■本日のお料理
エビのレンコンはさみ揚げ

■材料
●4人分
・ブラックタイガー 10尾
・レンコン 200g
・タマネギ 80g
・青シソ 16枚
・マヨネーズ 大さじ1
・小麦粉 適量
・塩 少々
・コショウ 少々
・【ころも】
・小麦粉 120g
・卵黄 1個
・冷水 160cc

■作り方
1ボウルにブラックタイガー(頭尾をとり、細かくたたいたもの)・タマネギ(みじん切り)・マヨネーズを入れてねばりが出るまで混ぜる。
2青シソ・レンコン(薄切りし水でさらしたもの)の両面に軽く小麦粉をつける。
3(2)の青シソに(1)をのせて広げ、青シソで挟み、更に(2)のレンコンで挟む。
4【ころも:小麦粉・卵黄に冷水を少しづつ入れて混ぜる】に(3)をつけて、揚げる(170℃で5分)
5器に盛り、塩をふって出来上がり!

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