ちゃちゃっとクッキング
9月20日(月)放送

■本日のお料理
エビとレタスの卵とじ丼

■材料
●2人分
・エビ 8匹
・レタス 1/4個
・ご飯 茶碗2杯分
・白ネギ 1/4本
・ショウガ 1片
・卵 2個
・カツオだし汁 180cc
・うす口しょうゆ 大さじ2
・赤酒 大さじ2
・油 大さじ1
・水溶きかたくり粉 適量
・酒 少々

■作り方
1エビ(殻をむき背綿を取ったもの)に酒をかけ、もみ込む。
2フライパンに油・ショウガ(みじん切り)・白ネギ(みじん切り)を入れ、火をつける。(強火)
3香りが出てきたら、(1)のエビを軽くしぼってから入れ、炒める。
4エビが色付いたら、カツオだし汁・うす口しょうゆ・赤酒を入れ煮立たせる。
5水溶きかたくり粉を入れる。
6レタス(ちぎったもの)を入れる。
7卵(軽く泡立てたもの)を入れ、火をとめる。出来上がり!

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