ちゃちゃっとクッキング
4月28日(木)放送
■本日のお料理
イカと挽き肉のさつま揚げ
■材料
●10個分
・イカ 150g
・豚ひき肉 60g
・白ネギ 1/2本
・ニンニク 1片
・唐辛子 2本
・水 大さじ3
・ナンプラー 大さじ2
・酒 大さじ1
・さとう 小さじ2
・酢 小さじ1
・コショウ 少々
・【付けあわせ】
・レタス 適量
・レモン 適量
■作り方
1白ネギ・イカをブツ切りする。
2ミキサーに(1)の白ネギ・イカ、豚ひき肉・ニンニク(薄切り)・さとう・水・ナンプラー・酢・酒を入れ、粗めにかける。(30秒)
3(2)をボウルに取り出す。
4唐辛子(小口切り)・コショウを入れ、混ぜる。
5揚げる。(170℃で3分)
6【盛り付け】レタスの上に(5)をのせ、レモンを添える。出来上がり!
バックナンバー検索へ
バックナンバー一覧へ