ちゃちゃっとクッキング
6月9日(木)放送

■本日のお料理
手羽先のワサビチーズ焼き

■材料
●2人分
・手羽先 4本
・ピザ用チーズ 2枚
・ミニトマト 4個
・オリーブオイル 大さじ1
・練りワサビ 小さじ1/2
・パセリ 適量
・水 少々
・塩 少々
・コショウ 少々

■作り方
1練りワサビと水を混ぜ合わせる。
2手羽先は細い部分を切り落とし、余分な脂を切る。
3(2)の手羽先の内側に十字に切れ目を入れ、両面にしっかり塩・コショウする。
4フライパンにオリーブオイルを入れ、(3)の手羽先を皮目から焼く。(強火)※油をまわしかけながら焼く!
5焼き色が付いたら返し、フタをして蒸し焼きにする。(中火で3分)
6皮目に(1)をぬり、上にミニトマト(薄切り)を並べ、ピザ用チーズ(半分に切ったもの)をのせる。
7フタをして蒸し焼きにする。(45秒)
8【盛り付け】手羽先の上にパセリを散らして出来上がり!

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