ちゃちゃっとクッキング
10月4日(火)放送

■本日のお料理
豚肉ともずくのスープ

■材料
●4人分
・豚もも薄切り肉 50g
・もずく(生) 80g
・タケノコ(水煮) 80g
・高菜漬け 50g
・ハム 2枚
・ミツバ 適量
・鶏ガラスープ 5カップ
・うす口しょうゆ 小さじ2
・黒酢 小さじ1
・水溶きかたくり粉 小さじ1
・塩 少々
・コショウ 少々
・【豚肉の下味】
・かたくり粉 小さじ1
・塩 少々

■作り方
1【豚肉の下味】豚もも薄切り肉(細切り)に塩・かたくり粉をふり、もみこむ。
2鍋に鶏ガラスープを入れ、煮立たせる。(強火)
3(1)の豚肉・タケノコ(細切り)・ハム(細切り)高菜漬け(塩抜きし、しぼって細切りしたもの)を入れ、一煮立ちさせる。
4アクをとる。
5もずくを入れ、塩・コショウする。
6うす口しょうゆ・黒酢・水溶きかたくり粉を入れる。
7【盛り付け】器にミツバを入れ、スープを注ぐ。出来上がり!

■アドバイス
高菜漬けの塩加減は種類によって違うので、必ず味見をしてから塩・コショウする!

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