ちゃちゃっとクッキング
2月16日(木)放送
■本日のお料理
鶏ミンチのハンバーグ
■材料
●4人分
・鶏ひき肉 400g
・生シイタケ 2枚
・卵 1個
・タマネギ 1/2個
・タケノコ(水煮) 50g
・パン粉 20g
・無塩バター 20g
・牛乳 大さじ2
・油 大さじ1
・ナツメグ 少々
・塩 少々
・コショウ 少々
・【ソース】
・みりん 大さじ4
・こい口しょうゆ 大さじ4
・ショウガ(みじん切り) 大さじ1弱
・水溶きかたくり粉 大さじ1/2
■作り方
1鶏ひき肉に塩・コショウ・ナツメグをふり、混ぜる。卵を入れ、ミンチをつぶしながら、しっかり混ぜる。
2タマネギ(みじん切り・バターで炒めたもの)・パン粉・牛乳・タケノコ(水煮・みじん切り)・生シイタケ(みじん切り)を入れ混ぜ合わせる。
3無塩バター(みじん切り・冷やしたもの)を入れ、混ぜ合わせる。
4フライパンに油を入れ、(3)を成形し焼く。(強火)
5焼き色がついたら返し、フタをして蒸し焼きにする。(中火で3分)
6鍋にみりんを入れ、煮立たせ、鍋を斜めにしアルコールを飛ばす。
7こい口しょうゆ・ショウガ(みじん切り)を入れ、混ぜる。水溶きかたくり粉を入れ、とろみをつける。
8【盛り付け】皿に(5)をのせ、(7)のソースをかける。出来上がり!
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