ちゃちゃっとｸｯｷﾝｸﾞ
9月27日(木)放送
■本日のお料理
カボチャの洋風煮もの
■材料
●4人分
・カボチャ 1/4個
・豚ひき肉 100g
・サヤインゲン 8本
・ベーコン 2枚
・ショウガ 1/2片
・水 300cc
・コンソメ（顆粒） 小さじ1半
・オリーブオイル 小さじ1
・塩 少々
・コショウ 少々
■作り方
1フライパンにオリーブオイルを入れ、ショウガ（みじん切り）・ベーコン（4等分に切ったもの）・カボチャ（皮をむき、一口大に切ったもの）・豚ひき肉を炒める。（強火）
2水・コンソメ・塩・コショウを入れ、一煮立ちさせる。
3落し蓋をのせ、煮込む。（中火で約10分）
4サヤインゲン（斜め3等分に切ったもの）を入れ、煮詰める。（強火）出来上がり！
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