ちゃちゃっとｸｯｷﾝｸﾞ
6月16日(木)放送
■本日のお料理
マカロニサラダの茶巾包み
■材料
●２人分
・マカロニ 20g
・小ネギ 4本
・カニかまぼこ 2本
・キュウリ 1/2本
・タマネギ 1/4個
・マヨネーズ 大さじ3
・塩 少々
・コショウ 少々
・【薄焼き卵】---
・卵 3個
・みりん 小さじ1
・油 適量
・塩 少々
・コショウ 少々
■作り方
1キュウリ（薄切りし、塩もみしたもの）・タマネギ（薄切りし、塩もみしたもの）・カニかまぼこ（3等分に切り、ほぐしたもの）・マカロニ（塩茹でしたもの）に塩・コショウし、マヨネーズかけ、混ぜる。
2卵（溶き、一晩おいたもの）に塩・コショウ・みりんを入れ、混ぜる。
3フライパンに油を入れ、ペーパーでなじませる。（2）を入れ、薄くのばし、焼く。（強火）返し、軽く焼き、取り出す。
4（3）の卵に（1）をのせ、包む。小ネギ（塩茹でしたもの）でくちを留める。出来上がり！
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