ちゃちゃっとｸｯｷﾝｸﾞ
7月5日(木)放送
■本日のお料理
タコのパエリア風
■材料
●作りやすい分量
・タコ（刺身用） 150g
・米 3合
・トマト 2個
・ニンニク 2片
・タマネギ 1/2個
・オリーブオイル 大さじ1
・塩 小さじ1半
・チリパウダー 小さじ1/2
・パセリ 適量
・水 適量
■作り方
1フライパンにオリーブオイルを入れ、タマネギ（粗みじん切り）を炒める。（強火）
2ニンニク（みじん切り）・タコ（薄切り）・塩・チリパウダーを入れ、なじませる。
3炊飯器に米（研いだもの）・トマト（1cm角に切ったもの）・水（3合の線の少し下まで入れる。（2）の具材を入れ、炊く。
4パセリ（みじん切り）を入れ、混ぜる。出来上がり！
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