ちゃちゃっとクッキング
8月16日(木)放送

■本日のお料理
ポテトサラダのハムロールフライ

■材料
●2人分
・うずらの卵(水煮) 12個
・ハム(正方形) 6枚
・ジャガイモ 1個
・キュウリ 1/4本
・タマネギ 1/8個
・マヨネーズ 大さじ1半
・キャベツ 適量
・小麦粉 適量
・卵 適量
・パン粉 適量
・塩 少々
・コショウ 少々

■作り方
1ジャガイモ(塩茹でし、こふきにし、粗めにつぶしたもの)・キュウリ(輪切りにし、塩もみし、水洗いし、しぼったもの)・タマネギ(薄切りにし、塩もみし、水洗いし、しぼったもの)・マヨネーズ・塩・コショウを混ぜ合わせる。
2ハムに(1)をのせ、巻く。うずらの卵を両端にのせる。
3小麦粉→卵(溶いたもの)→パン粉の順につける。
4揚げる。(200℃で約2分)
5【盛り付け】皿にキャベツ(せん切り)をしく。(4)をのせる。出来上がり!

バックナンバー検索へ
バックナンバー一覧へ

番組TOP
ホーム