ちゃちゃっとｸｯｷﾝｸﾞ
1月24日(木)放送
■本日のお料理
彩りロールサンドウィッチ
■材料
●2人分
・食パン（サンドウィッチ用） 4枚
・生ハム 4枚
・ルッコラ 4株
・ゆで卵 1個
・ピクルス（キュウリ） 1/2本
・アボカド 1/4個
・リンゴ 25g
・バター 適量
・粒マスタード 適量
■作り方
1食パン（両端のみみを切ったもの）にバター・粒マスタードをぬる。
2(1）の上にリンゴ（細切り）・アボカド（くし型切り）・ピクルス（細切り）・ゆで卵（くし型切り）・生ハム・ルッコラ（ちぎったもの）をのせ、巻く。
3テーブルをぬれ布巾でふき、ラップを敷く。（2）をのせ、巻く。
4ラップのまま食べやすい大きさに切る。出来上がり！
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