ちゃちゃっとクッキング
11月15日(金)放送

■本日のお料理
里芋deミネストローネ

■材料
●2人分
・里芋 7個
・鶏モモ肉 1/2枚
・トマト 1/2個
・タマネギ 1/3個
・ニンジン 1/3本
・ニンニク 1/2片
・ベーコン 2枚
・ショートパスタ(マカロニ) 45g
・水 4カップ
・コンソメ(顆粒) 小さじ2
・オリーブオイル 小さじ1
・うす口しょうゆ 小さじ1
・パセリ(みじん切り) 適量
・粉チーズ 適量

■作り方
1鍋に、オリーブオイルを入れ、ニンニク(みじん切り)を炒める(強火)。
タマネギ(粗みじん切り)・ニンジン(粗みじん切り)・ベーコン(粗みじん切り)・鶏モモ肉(細かく切ったもの)・里芋(一口大に切ったもの)・水を入れ、煮る(中火で約10分)。
2トマト(種を取り、粗みじん切り)・ショートパスタ(マカロニ/表示時間通り茹でたもの)を入れ、塩・コショウする。
3器に盛り、パセリ(みじん切り)・粉チーズをかけ、出来上がり。

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