ちゃちゃっとｸｯｷﾝｸﾞ
11月26日(水)放送
■本日のお料理
サツマイモのドリア
■材料
●２人分
・ご飯 ２００ｇ
・ベーコン ２枚
・生シイタケ １枚
・サツマイモ １本
・ブロッコリー １/３株
・タマネギ １/４個
・ニンジン １/４本
・牛乳 １カップ
・米粉 大さじ２
・バター 大さじ２
・油 適量
・ピザ用チーズ 適量
・塩・コショウ 少々
■作り方
1サツマイモ・ニンジン（薄切りし、ラップをして電子レンジで加熱する/型抜きする）
型抜きしてあまった野菜は刻んでおく。
2熱したフライパンに、バター（大１）・タマネギ（粗みじん切り）を入れ、炒める（強火）。
ベーコン・生シイタケ（ともに、粗みじん切り）・ニンジン・サツマイモ（ともに刻んだもの）を入れる。
3米粉と牛乳を混ぜ合わせ、入れる。
塩・コショウし、火を止める。
バター（大さじ１）・ご飯を入れ、なじませる。
4器に油を薄く塗る。
（３）を入れ、星型に抜いたサツマイモ・ニンジンをのせる。
ブロッコリー（小房に分け、下茹でしたもの）を入れ、
ピザ用チーズをのせ、予熱したオーブントースターで焼く（約５分）。
出来上がり！
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