ちゃちゃっとｸｯｷﾝｸﾞ
■ハムとトマトのサラダスパゲティ
■カレービーフン
■レンコンと挽き肉の揚げ団子
■エビとカリフラワーのカレー風味ソテー
■シュガーサブレ
■イカのゴマ山椒和え
■豚肉と新ショウガのあんかけ焼き飯
■牛肉とアスパラの黒酢ソース
■フレッシュバジルのドライカレー
■カボチャとタケノコの中華風煮物
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